Zapraszamy na zajęcia z Tai Chi, chińskiej sztuki walki o wyjątkowych walorach zdrowotnych, która poprawia sprawność całego ciała, zwiększa witalność i relaksuje.

Zajęcia odbywające się w hali sportowej przy ul. ks. Skorupki 21, w poniedziałki o godzinie 10:00 i czwartki o godzinie 11:00, pozwolą przyjemnie spędzić czas.

Ponadto dzięki Tai Chi lepiej funkcjonuje układ oddechowy i krwionośny, poprawia się przemiana materii, wzmacniają się kości i ścięgna oraz podnosi się odporność. Treningi tai chi pozytywnie wpływają na sprawność całego ciała, poprawiają nastrój i podnoszą samoocenę.

Serdecznie zapraszamy!

Informacji szczegółowych udziela Dział Sportu pod numerem tel. (42) 27 21 428