Za pośrednictwem mediów Iwona Safjanowska, z-ca dyrektora Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji zaprosiła łodzian na zajęcia rekreacyjno-sportowe w nowej formule.
Ze względów bezpieczeństwa i w trosce o zdrowie osób uczęszczających na zajęcia rekreacyjno-sportowe prowadzone przez naszych instruktorów ZAWIESILIŚMY prowadzenie zajęć stacjonarnie. Wyjątek stanowią zajęcia Ving Tsun Kung Fu oraz samoobrona dla kobiet.
Wiemy jak ważne jest, szczególnie teraz w czasie pandemii dbanie o kondycję i sprawność fizyczną, jak również o dobre samopoczucie i równowagę psychiczną, dlatego od wtorku prowadzimy zajęcia on-line. Dzięki temu każdy ma możliwość dołączenia do zajęć w dowolnym momencie lub odtworzenia ich w dogodnym dla siebie czasie.
Zajęcia prowadzone są o stałych godzinach od poniedziałku do piątku.

On line w zajęciach uczestniczy średnio około 12 osób, natomiast odtwarza je dużo większa ilość osób (podsumowanie z wtorku i środy):

godz. 9.00 - poranny rozruch 502
godz. 10.00 - ogólnousprawniające z krzesłem 864
godz. 11.00 - WF z MOSiRem 370 
godz. 12.00 - ogólnousprawniające z wykorzystaniem kija 412
godz. 13.00 - rozciągająco-stabilizujące 377
godz. 14.00 - wzmacniające mięsnie ramion 292
godz. 15.00 - spalamy obiad 338
godz. 16.00 - wzmacniające z oporem własnego ciała 245
godz. 17.00 - ćwiczenia z piłkami 338
godz. 18.00 - plaski brzuch 79 – były tylko wczoraj