Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi wprowadza do swojej oferty nowy rodzaj zajęć – gimnastykę w wodzie z elementami sztuk walki. Jest to unikalny projekt, ponieważ jesteśmy pierwszym Ośrodkiem w kraju, który będzie realizować taką aktywność sportową.

Nasza oferta skierowana jest do wszystkich zainteresowanych osób, które chcą poprawić swoją kondycję fizyczną – zarówno dla osób trenujących sztuki walki, jak i dla tych, które zwyczajnie chcą spróbować swoich sił w „wodnych sztukach walki”. Treningi przeznaczone są dla osób dorosłych i młodzieży od lat 14-tu.

Dzięki wodzie obciążenia mięśni i stawów są znacznie ograniczone, co doskonale wpływa na organizm i jednocześnie powoduje maksymalizację efektów treningu. 

Zajęcia odbywają się w środy, na pływalni „Wodny Raj” (ul. Wiernej Rzeki 2) o godzinie 18:30 trwają 45 min.
Ilość miejsc ograniczona.

Zapisy przyjmowane są telefonicznie  pod numerem tel.: 536 777 610 od poniedziałku do piątku, w godzinach 9.00 - 15.00.

Zajęcia są bezpłatne, natomiast obowiązuje zakup biletu wstępu na basen (9 zł).